+7 (843) 205 00 04
Казань, ул. Аделя Кутуя,145 Б, корп.2


Зубной камень - откуда берётся, 
чем опасен 
и как от него избавиться

Опубликовано 13 июля 2026
Автор: Алексеева Марина Владимировна, 
гигиенист стоматологический.
Зубной камень есть у большинства взрослых, но замечают его обычно поздно -когда десна начинают кровоточить или появляется неприятный запах. И это проблема, так как затвердевшие отложения напрямую связаны с воспалением дёсен и со временем могут привести к потере зубов. 

В этой статье разберём откуда берётся зубной камень, чем он опасен, можно ли убрать его в домашних условиях и как от него избавляются в клинике. 

Это общая информация! Оценить состояние именно ваших зубов и дёсен может только врач на осмотре.
Зубные камни


Что такое зубной камень

Зубной камень представляет из себя затвердевший (минерализованный) зубной налёт. Сначала на зубах скапливается мягкий микробный налёт. Если его не счищать дома, он пропитывается минералами из слюны и крови, и превратится в твёрдые отложения, которые уже не убрать обычной щёткой.

Камень бывает наддесневой - виден у шейки зуба, чаще с внутренней стороны нижних передних зубов, и поддесневой скрытый под краем десны: обнаружить его может только врач.


Откуда берётся зубной камень

Главная причина - налёт, который вовремя не удалили в течении дня. Важно понимать, что мягкий налёт может начать минерализоваться уже за несколько дней!

Вот, что ускоряет образование зубного камня:
  • нерегулярная или недостаточная гигиена, особенно без зубной нити, ёршиков и ирригатора;
  • преобладание мягкой и углеводистой пищи;
  • курение;
  • скученность зубов и ортодонтические конструкции (брекеты), из-за которых домашняя гигиена усложняется;
  • индивидуальные особенности состава и количества слюны.


Как понять, что у вас есть зубной камень

Заподозрить зубной камень можно по нескольким признакам, но точно выявить его может только врач:
  • шероховатость зубов у десны, которую чувствуешь языком;
  • тёмные или жёлто-коричневые отложения у шеек зубов и между ними;
  • кровоточивость дёсен при чистке;
  • неприятный запах изо рта.

Поддесневой камень внешне может не проявляться - поэтому рекомендуем приходить на осмотр раз в 4-6 месяцев.


Чем опасен зубной камень

Он постоянно давит на десну и удерживает у десны скопление бактерий, что запускает целую цепочку проблем:
  • воспаление и кровоточивость дёсен (гингивит);
  • при отсутствии лечения развивается пародонтит, который разрушает ткани, удерживающие зуб, оголяет их шейки, а в тяжёлых случаях может привести к потере зуба;
  • повышенный риск кариеса в местах скопления налёта;
  • стойкий неприятный запах изо рта.

Поэтому от зубного камня лучше избавляться вовремя, не дожидаясь, когда начнутся осложнения.

Можно ли убрать 
зубной камень дома

Затвердевший зубной камень удалить домашней щёткой не получится. Пасты «от зубного камня» могут замедлить образование нового, но уже сформированный камень не растворяют. А попытки «отколоть» камень самостоятельно опасны:
  • сода, активированный уголь и абразивные «народные» средства царапают и повреждают эмаль;
  • металлические инструменты и крючки из интернета могут травмировать десну.

Дома реально другое - не давать камню образовываться (об этом ниже).


Как убирают зубной камень

Зубной камень снимает гигиенист стоматологический в ходе профессиональной гигиены. Как правило, мягкий и пигментированный налёт убирают методом Air-Flow, твердые отложения удаляют ультразвуком, а в финале зубы полируют и укрепляют эмаль фтором. 

Процедура не требует анестезии - ощущаются вибрация и щадящая струя воды. Подробнее об этом можете прочитать на странице профессиональной чистки зубов.


Как не дать камню образоваться снова

  • Чистите зубы дважды в день, дополняя щётку зубной нитью и ёршиками.
  • Используйте ирригатор, особенно при скученности зубов.
  • Проходите профессиональную гигиену раз в 4-6 месяцев, а по показаниям чаще.
  • Не пропускайте профилактические осмотры раз в полгода у стоматолога, поскольку на них можно вовремя обнаружить проблему и приступить к ее лечению.

ЧАСТо ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Откуда берётся зубной камень?

Чем опасен зубной камень?

Можно ли убрать зубной камень дома?

Больно ли удалять зубной камень?

Как часто нужно удалять зубной камень?

Помогают ли пасты от зубного камня?

Может ли зубной камень привести к потере зуба?

Удаление зубного камня ультразвуком
Зубной камень - это затвердевший налёт, который сам не исчезнет и обычной щёткой не убирается. Он поддерживает воспаление дёсен и со временем может привести к пародонтиту и потере зуба. 

Снять камень безопасно можно только в клинике, а в домашних условиях можно только не давать ему образовываться благодаря тщательной гигиене и регулярным визитам к гигиенисту.

Заметили шероховатость у десны, потемнения или кровоточивость? Запишитесь на профессиональную гигиену - гигиенист оценит состояние дёсен, снимет отложения и подберёт уход именно для вас. Подробнее о профессиональной чистке зубов в Казани на странице услуги.

Алексеева 
Марина Владимировна
Гигиенист стоматологический центра 
комплексной стоматологии 
«Архитектор Улыбок» в Казани.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. 
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Все права на публикуемые материалы на сайте принадлежат ООО «Альбина». Посоветуйтесь с врачом. Информация, размещенная
 на сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не заменяет очную консультацию врача. 
Указанные на сайте цены не являются публичной офертой.
ООО «Альбина»  Политика конфиденциальности. Согласие на обработку персональных данных. Лицензии.
Текст обладает структурой